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男人蹺二郎腿最大危害原來是這個

2018-10-16 15:46:10 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 很多人都喜歡蹺二郎腿,特別是男性,但是男性蹺二郎腿可能會帶來一系列的健康問題。下面我們就一起來看看男人蹺二郎腿的危害。

蹺二郎腿的危害

長時間蹺二郎腿將導致腿腳發麻,這是因為交叉雙腿壓迫膝蓋后面的腓總神經,如果這樣維持長達數小時,甚至會導致腓總神經麻痹,令人無法抬起腳掌和腳趾。但只要恢復正常坐姿,癥狀很快會消失。

1.很容易形成高低肩

首先,蹺二郎腿時,髖關節一高一低,會致使骨盆高低傾斜嚴重。其次,雙肩著力不同,一邊緊張一邊放松,時間長了就會形成高低肩。并且,蹺二郎腿時身體要看腰椎去找平衡,那么就會造成腰椎與胸椎壓力分布不均,引起脊柱變成“C”形,脊椎長時間彎曲容易勞損,嚴重者會導致腰椎間盤突出,誘發強直性脊柱炎,形成慢性腰背痛。而其中,強直性脊柱炎常發于長期勞累、壓力大、經常久坐少運動的年輕人。

 2.影響男性生殖健康

蹺二郎腿時,兩腿通常會夾得很緊,這樣使大腿內側皮膚及生殖器官周圍溫度升高。對于男性而言,這種高溫會損傷精子。精子最適宜生存的溫度是35℃左右,當溫度升高幾度,則會導致精子的活力大大降低,甚至可能導致不育癥。

另外,長時間蹺二郎腿導致會陰部的壓力增加,前列腺的血運受到明顯影響,分泌功能會下降。同時陰部、尿道口部位的溫度增高,有利于細菌繁殖,逆行性感染前列腺,從而發生前列腺炎。

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