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桃子的營養功效,你知道多少?

2018-10-23 11:15:26 來源: 養生網 小貼士:點擊圖片進入下一頁

導讀: 夏季正是桃子上市的季節,愛吃桃子的朋友們又可大飽口福了。你知道它有什么營養功效嗎?

桃子的營養功效,你知道多少?

桃的含鐵量較高,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物;

桃有補益氣血,養陰生津的作用,可用于大病之后,氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短者;

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